El poder de una sola palabra!!

El poder en una sola palabra!!

Desde que nacemos y crecemos en la sociedad a veces hemos dicho SI a muchas cosas que no queríamos por miles de razones, el que dirán o por seguir al grupo en una sociedad en donde se rigen las cosas de esa manera, el negar algunas cosas hace absurdamente que se pierdan buenas amistades. Los niños son realmente profesores en la materia de decir SI y NO, muchos de nosotros deberíamos aprender de ellos, una madre le pregunta a un niño quieres un jugo y el responde NO, es tan simple como eso, ahora si ponemos los ejemplos en la salud, realmente pensamos en nosotros antes de responder, cuando nos encontramos tratando de conseguir un objetivo de aptitud física en donde sacrificamos los días esforzándonos en el deporte para que un fin de semana no podamos con nosotros mismos y seguimos las reglas del grupo de amigos que no tienen tus mismos planes, hamburguesas, pizzas, gaseosas, alcohol, todos estos perjudiciales para nuestros avances, oe bro ya ps vamos a chupar y comer unas pizzas? SI o NO, son 2 respuestas simples que necesitas dar en ese momento, el tratar de ahorrarte comentarios negativos por parte de ellos hara que tu aceptes la propuesta sin pensar en ti, a lo que voy es que siempre uno debe pensar en uno primero, claro en cuestiones de salud, tienes que pensar que es lo mejor para ti antes que pensar que es lo mejor para ellos. Nadie te puede obligar en comer o tomar algo que no quieres, el poder de la palabra No, se sintetiza en 2 letras que significan mucho. La idea es pensar en todo tu esfuerzo realizado y si realmente quieres botarlo a la basura o quieres seguir adelante, los verdaderos amigos te entenderán y los que no te criticaran.